Làm đẹp mình lúc này sẽ giúp bạn thoát khỏi cảm giác suy sụp và ảm đạm vì nỗi đau buồn, ngay cả khi việc hẹn hò hay tiếp tục với một ai khác chưa có trong tâm trí bạn, thì bạn cũng nên xem việc chăm sóc mình là niềm vui để vượt qua và lấy lại niềm tin yêu cuộc sống.

Chăm sóc cho mắt và môi

Chắc hẳn là bạn sẽ mất ít nhất một tuần đầu tiên để khóc và suy nghĩ, mắt bạn lúc này thâm quầng và sưng mọng lên rồi, bạn hãy cắt mấy lát dưa leo, ướp lạnh trong vài phút đắp lên cho mắt bớt sưng, sau đó bôi kem dưỡng cho mắt quầng thâm, quan trọng là ngủ sớm và giữ đầu óc thật thoải mái.

Cho dù cảm giác muốn hôn ai lúc này có lẽ là lố bịch, thì bạn vẫn nên chăm cho môi được hồng và mềm sau nhiều ngày bị mất nước, dùng bàn chải mềm chải trôi những tế bào chết, bôi vaseline trước khi ngủ và dùng son dưỡng hồng môi trước khi ra ngoài. Bạn không nên làm mất những cơ hội gặp gỡ vì nhan sắc tiều tụy của mình.

Chăm sóc cho gương mặt

Chọn loại mặt nạ có nhiều dưỡng chất và cần thời gian chế biến như nghiền khoai tây trộn với sữa tươi, đánh lòng đỏ trứng pha với mật ong chẳng hạn, thời gian chăm chút cho gương mặt sẽ làm bạn quên đi những chuyện không vui. Sau đó bôi kem dưỡng làm sáng da và kem giữ ẩm vào ban đêm.

Chăm sóc cho cơ thể

Chà xát cơ thể bằng muối biển hoặc sữa tắm có cát, pha nước tắm với vài cánh hoa hồng và nằm thư giãn. Nhớ uống nhiều nước, ăn đúng bữa và ngủ đủ giấc. Không ai yêu mình hơn chính bản thân mình đâu bạn ạ.

Chăm sóc mái tóc

Lúc này có lẽ thích hợp nhất để bạn thay đổi kiểu tóc, hoặc nhuộm một màu tóc mới để gây ngạc nhiên cho chính bạn, kiểu tóc mới sẽ làm bạn hiếu kỳ và nhìn ngắm mình mãi không thôi.

Tập thể thao

Và cuối cùng là bạn nên đến một phòng tập thể dục bất kỳ nào, yoga hay belly dance vui nhộn với các bạn tập trong không khí rộn ràng sẽ khiến bạn hòa nhập vào những giai điệu vui tươi, trở về nhà với tinh thần sảng khoái và có giấc ngủ ngon.

Ai cũng cần có thời gian để hàn gắn vết thương lòng, không ai muốn gần bạn khi bạn chán chường. Hãy tự tin là mình vẫn xinh đẹp, rồi mọi chuyện sẽ qua thôi. Đời thay đổi khi chính ta biết thay đổi.

Tập thể thao tăng cường sức khỏe