Gội đầu thường xuyên là cách tốt nhất giúp tóc bạn sạch và khô thoáng. Tuy nhiên, nếu bạn dùng loại dầu gội đầu không phù hợp hoặc phương pháp gội không đúng cách sẽ kích thích tuyến mỡ dưới da đầu tiết ra càng nhiều chất dầu, do đó bạn càng gội nhiều càng thấy tóc bị bết lại.
Gội đầu cũng cần phải chú ý, trước khi gội nên dùng loại lược răng thưa chải từ chân tóc xuống ngọn tóc, sau đó dùng nước ấm để gội. Nếu nhiệt độ nước quá thấp sẽ khó phát huy được khả năng làm sạch của dầu gội, ngược lại nhiệt độ nước quá cao sẽ kích thích tuyến nhờn dưới da đầu tiết ra nhiều dầu.
Khi gội, nên tránh dùng móng tay gãi mạnh vào da đầu mà phải dùng đầu ngón tay kết hợp mát-xa nhẹ nhàng giúp thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da đầu, kích thích sự trao đổi chất của lớp biểu bì trên da đầu.
Mùa hè tia tử ngoại của mặt trời khiến mái tóc khô và xơ do thiếu nước dẫn đến làm mất chất dinh dưỡng, gây rụng tóc.
Tìm hiểu kiểu tóc của bạn và tìm kiếm loại dầu gội chăm sóc chính xác cho loại tóc của bạn. Bạn có thể tìm được loại dầu gội cho tóc dầu, tóc mỏng/dễ hư tổn, tóc khô/đã bị hư tổn, tóc thường, tóc nhuộm...
Với bất kỳ loại tóc nào thì các bước chăm sóc tóc đều hết sức quan trọng. Sản phẩm dưỡng tóc hỗn hợp có chứa các thành phần bổ sung chất dinh dưỡng và giữ ẩm cho tóc, không chỉ có chức năng phục hồi tóc mà còn tạo lớp màng bảo vệ tóc rất tốt.
Sau khi gội đầu bạn phải đợi tóc hoàn toàn khô mới được đi ngủ. Nếu tóc chưa khô hẳn khi gặp phải thời tiết ẩm ướt cộng thêm sự chà xát của ga gối lên lớp da đầu làm tóc dễ bị tổn thương và dễ bị bệnh nấm tóc.
Mùa hè tia tử ngoại của mặt trời khiến mái tóc khô và xơ do thiếu nước dẫn đến làm mất chất dinh dưỡng, gây rụng tóc. Ngoài ra, trong tóc có chứa thành phần sắc tố melanin, nếu tóc bị phơi nắng trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến hàm lượng sắc tố này khiến cho màu tóc chuyển thành vàng hoặc nhạt đi. Vì vậy, khi ra ngoài nên mang theo ô, mũ... ngăn chặn các tia tử ngoại tác động vào tóc.